• 1400/09/29
  • - تعداد بازدید: 252
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه
بیمارستان مادر و کودک شوشتری

کارکنان بیمارستان مادر و کودک شوشتری در بیمارستان آموزش یوگا می بینند

کارکنان بیمارستان مادر و کودک شوشتری در بیمارستان آموزش یوگا می بینند

بهبود سلامت جسمی و روحی کارکنان بیمارستان مادر و کودک شوشتری در کلاس های یوگا .

به گزارش روابط عمومی بیمارستان مادر و کودک شوشتری، مدیر این بیمارستان هدف از برگزاری این دوره ها در بیمارستان، جهت کارکنان بهبود سلامت جسمی و روحی کارکنان و علاقه‌مند ساختن آنان به سبک زندگی سالم و ارتقاء عملکرد کارکنان عنوان نمود.

 
وی با اشاره به برنامه تمرینات یوگا در این مرکزافزود: این تمرینات روزهای زوج از ساعت 7 صبح درنمازخانه اداری بیمارستان ویژه بانوان آغاز و در ساعت 8 صبح پایان می پذیرد و کارکنان می توانند پس از تمرین با انرژی مثبت به فعالیت های شغلی خود مشغول گردند.
 

وی مدرس این دوره از تمرینات یوگا را، ازمربیان با تجربه یوگا که دکترای روانشناسی نیز دارند معرفی کرد و اظهار داشت: آموزش های روانی، کنترل استرس، تغذیه مناسب و همچنین طراحی تمرینات کلاس یوگا به گونه‌ای در نظر گرفته شده است که کارکنان بتوانند از پایه‌ای‌ترین حالت شروع کنند و گام به گام و اصولی پیشرفت نمایند و با خیال آسوده و بدون عجله یا آسیب، تک تک آساناهای یوگا را تجربه کنند.

 پایان خبر
  • گروه خبری : اخبار,اخبار واحدها
  • کد خبری : 52385
کلیدواژه

نظرات

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

نظر دهید